Mi dieta cojea: Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer – Aitor Sánchez García

Mi dieta cojea_ Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer

SINOPSIS:

Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol».

 

En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades y mentiras se esconden detrás de muchas creencias que suelen provenir de la falta de información rigurosa, la manipulación de los mensajes publicitarios por parte de la industria alimentaria e incluso de los dogmas sociales.

 

El principal objetivo es que el lector pueda desarrollar una conciencia crítica y profundizar en el aprendizaje de los principales conceptos de lo que debe ser una alimentación saludable.

INFORMACIÓN DEL LIBRO:

Titulo: Mi dieta cojea: Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer 
Autores:  Aitor Sánchez García
Idioma: Español
Numero de Paginas: ~
Calidad Imagen: Excelente
Tipo de Archivo: Epub, PDF, Mobi

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