- DESARROLLO PERSONAL

La formula de la felicidad, Alvaro Asensio

La formula de la felicidad, Alvaro Asensio

SINOPSIS:

Aquí tienes un libro de referencia, con el cual vas a aprender las técnicas que me permitieron y te permitirán aumentar tu felicidad de forma exponencial.

Además aprenderás:
-A utilizar el poder de los hábitos y de las pequeñas acciones del día a día para generar pequeñas transformaciones que cambiaran tu vida para siempre.
-Te contaré mi experiencia personal que supuso un antes y un después en mi capacidad y desarrollo personal que me permite hoy en día disfrutar al máximo de la vida.

Como a otras personas que ya están disfrutando de la vida, con este libro se dispararán tus capacidades para disfrutar de la vida llena de felicidad.

He reunido todos los estudios más recientes, así como los consejos de los mejores autores expertos en el tema y mi experiencia personal, para entregarte la formula que te hará feliz para siempre. Especialmente es clave el capítulo 3, en donde relato el día de mi vida en que todo cambió, una experiencia que transformó mi vida ( y transformará la tuya) para siempre.

Necesito de tu interés y de tu compromiso para poner en práctica el secreto que te será revelado. Te sorprenderá lo fácil que es de aplicarlo. Incluso te preguntarás por qué no lo habías practicado antes, si está al alcance de todos.

En definitiva, aquí tienes una guía fantástica con la fórmula definitiva Y PROBADA para conseguir lo que deseas: ser feliz.

Las trampas del deseo, Dan Ariely

SINOPSIS:

¿Por qué compramos lo que compramos? ¿Somos realmente dueños de nuestras decisiones o se nos puede manipular como consumidores? ¿Tienen trampa las ofertas? Qué influye en que un producto nos parezca caro o barato? ¿Gasta más quien paga con tarjeta de crédito? ¿Por qué compramos cosas que no necesitamos? ¿Influyen las marcas en nuestro grado de satisfacción ante un producto? ¿Hay robos más éticos que otros? ¿Somos compradores compulsivos e irracionales? Este libro apasionante, riguroso y ameno responde a estas y otras muchas preguntas sobre nuestras decisiones cotidianas, como consumidores y como ciudadanos, a partir de experimentos punteros llevados a cabo por el prestigioso especialista en psicología del consumo Dan Ariely. El autor nos proporciona nuevas y sorprendentes conclusiones sobre la naturaleza humana, que ayudarán al lector a tomar mejores decisiones en su vida personal y laboral.

Las gafas de la felicidad: Descubre tu fortaleza emocional, Rafael Santandreu

Las gafas de la felicidad, Rafael Santandreu

SINOPSIS:

las-gafas-de-la-felicidad-descubre-tu-fortaleza-emocional-rafael-santandreu/Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente.

«Este libro pretende convertirte en una persona mucho más fuerte y feliz. Aglutina todos los mecanismos que conoce la psicología moderna para transformarnos. Personalmente no soy fan de los libros de autoayuda, excepto de aquellos basados en la evidencia. Aquí te ofrezco solo herramientas de comprobada eficacia y te aseguro que el 80% de los pacientes que han seguido mi combinación terapéutica han dejado completamente atrás la depresión, la ansiedad, las obsesiones y los miedos exagerados.»

Hasta que el viento te devuelva la sonrisa, Alexandra Roma

SINOPSIS:

hasta-que-el-viento-te-devuelva-la-sonrisa-alexandra-roma/¿Qué pasa con la reina del baile cuando termina el instituto?

April lo tenía todo: el chico de sus sueños, una beca para una prestigiosa universidad y un prometedor futuro en Nueva York. Pero a veces la vida golpea y zarandea, y solo hicieron falta dos faros cegadores y un hombre desesperado para que le arrebataran su soñado final de cuento de hadas. Tras el trágico accidente, su presente está en ruinas y April se aferra a los recuerdos y a un futuro incierto. Sin embargo, justo cuando menos se lo espera, regresa un fantasma del pasado. Alguien que se ha roto y recompuesto tantas veces que puede tener la fórmula para que ella también lo logre.

El teorema Katherine (NUBE DE TINTA), John Green

El teorema Katherine , John Green

SINOPSIS:

el-teorema-katherine-nube-de-tinta-john-green/Según Colin Singleton existen dos tipos de persona: los que dejan y los que son dejados. Él, sin duda, pertenece al segundo. Su última ex, Katherine XIX, no es una reina, sino la Katherine número diecinueve que le ha roto el corazón.

Para escapar de su mal de amores, y con el propósito de hallar un teorema que explique su maldición de las Katherines, Colin emprende junto a su amigo Hassan una aventura que le llevará a Gutshot, un pueblecito de Tennessee, y a la sospecha de que en la vida la inteligencia no siempre es la mejor compañera de viaje.

De que hablo cuando hablo de es, Haruki Murakami

SINOPSIS:

En 1982, tras dejar el local de jazz que regentaba y decidir que, en adelante, se dedicaría exclusivamente a escribir, Haruki Murakami comenzó también a correr. Al año siguiente correría en solitario el trayecto que separa Atenas de Maratón, su bautizo en esta carrera clásica. Ahora, ya con numerosos libros publicados con gran éxito en todo el mundo, y después de participar en muchas carreras de larga distancia en diferentes ciudades y parajes, Murakami reflexiona sobre la influencia que este deporte ha ejercido en su vida y en su obra. Mientras habla de sus duros entrenamientos diarios y su afán de superación, de su pasión por la música o de los lugares a los que viaja, va dibujándose la idea de que, para Murakami, escribir y correr se han convertido en una actitud vital. Reflexivo y divertido, filosófico y lleno de anécdotas, este volumen nos adentra plenamente en el universo de un autor que ha deslumbrado a la crítica más exigente y hechizado a miles de lectores.

El ejecutivo rosa, Enkarnny

SINOPSIS:

el-ejecutivo-rosa-enkarnny/Sara es una mujer de treinta y siete años, madre de dos adolescentes y divorciada, que ha rehecho su vida con Lucas, el amor de su vida. A causa de la crisis económica que azota España, Sara ha perdido su casa, su coche y ahora también su negocio, pasando a depender totalmente de Lucas. Siempre ha sido una mujer independiente, ambiciosa y autosuficiente, acostumbrada a solventar sus propios problemas, pero esa difícil situación la ha llevado a una espiral de desesperanza, miedo y depresión de la que intenta salir sin éxito, una y otra vez.
Desde que unos años atrás llegara a sus manos aquel extraño libro, Sara ha convertido las visualizaciones en su vía de escape, de modo que cada vez que se encuentra mal, se dedica a visualizar su vida tal como a ella le gustaría que fuese. Pero hay algo que Sara no sabe y es que el Universo, cuando pones toda tu energía en aquello que realmente quieres, no sólo te escucha, sino que a veces, supera tus expectativas.
De este modo Sara se encuentra, de la noche a la mañana, con el gran sueño de su vida cumplido. Pero, ¿estará preparada para disfrutarlo? A partir de este momento, intentará vivirlo al máximo tratando de no perder la esencia de su propio yo, adentrándose en un mundo desconocido que cree dominar y que va a conseguir sin duda, que Sara se enfrente a sus miedos…

Sexo y alimentación, Cómo influye lo que comemos en el sexo, Rafael S. Cabal

SINOPSIS:

sexo-y-alimentacion-como-influye-lo-que-comemos-en-el-sexo-rafael-s-cabal/¿Lo que comemos influye en el sexo? Sí, y mucho.

Muchísimas creencias sobre el sexo y la alimentación abundan en las distintas culturas. Por ejemplo los aztecas consideraban al cacao como alimento de los dioses. Por eso su emperador se lo ofreció a Cortés en una calabaza dorada. Pero cuando el chocolate llegó a Europa y se instaló definitivamente, las miradas sobre él y el sexo fueron más que interesantes. Tanto los franceses como los ingleses lo consideraban un afrodisíaco. Los franceses consumían chocolate sin ninguna moderación. Para ellos esta nueva bebida vino a sustituir al café, que en aquel momento los médicos consideraban que dejaría impotentes a los hombres. Por parte de los ingleses, su preocupación mayor con el chocolate vino por el lado de las mujeres. Los hombres de Inglaterra preferían que sus mujeres tomaran café y no el producto proveniente del cacao. Tenían temor a que las damas inglesas se vieran impulsadas a más sexo al consumirlo.

Dejando de lado las creencias válidas en determinados momentos de nuestra historia, este texto lo que pretende es ver de qué manera la forma de comer que tenemos hoy día incide en la sexualidad, tanto positiva como negativamente.

Nunca más seré tu puta, Rosana Ample

SINOPSIS:

nunca-mas-sere-tu-puta-rosana-ample/Cristóbal y Manuela llevan de novios ya nueve aburridos años. Manuela tiene veintiocho y siente que ha congelado su tiempo, viviendo a través de los ojos de su pareja; él la maneja a distancia, como si se tratara de una marioneta. Cuando Manuela no hace las cosas según los preceptos de Cristóbal, la palabra puta es el mejor calificativo que recibe.Nueve años que le han provocado una profunda tristeza y abatimiento, pues no ha
podido desarrollarse como la mujer que hubiera querido ser. Manuela entiende que vivir no se trata de desear morir y ser una mujer sumisa y opta por romper con ese destino; ha liberado lastres y ahora tiene a sus pies una vida nueva, un destino que ella debe encargarse de dibujar. Durante su camino de re descubrimiento se encontrará con hombres muy atractivos que despertarán su sexualidad, pero siempre hay algo que falla… ¿Logrará Manuela vencer sus fantasmas y encontrar el amor auténtico? ¿Será capaz de superar las secuelas de haber sido una mujer maltratada psicológicamente?

El hombre más rico del mundo: Mientras más tenemos por dentro, menos necesitamos por fuera, Rafael Vídac

SINOPSIS:

el-hombre-mas-rico-del-mundo-mientras-mas-tenemos-por-dentro-menos-necesitamos-por-fuera-rafael-vidac/Sin empleo y en medio de la peor crisis de su vida, Nicolas recibe la propuesta más insólita que nadie le ha hecho jamás: trabajar para el poderoso grupo de empresas de Daniel Weelock, una de las personas más adineradas del planeta. Sin embargo, antes tendrá que superar un extraño proceso de preparación personal junto al excéntrico y carismático billonario.

 

A lo largo de un viaje impredecible que jamás olvidará, Nicolas transformará su cuerpo, sanará heridas olvidadas del pasado y empezará a ser consciente del verdadero potencial que posee su propia mente…

 

Todo cambiará para siempre.